Co więc zrobić, by rosły szybciej niż zazwyczaj? Od czego zależy wzrost paznokci? To, jak szybko rosną paznokcie, jest uzależnione od wielu różnych czynników. Wpływ mają wiek, dieta, pielęgnacja czy gospodarka hormonalna. Każdego dnia paznokcie u rąk rosną o 0,01 mm. Okazuje się jednak, że da się nieco przyspieszyć ten 1. Dbaj o swoją dietę. Odżywianie ma ogromny wpływ na męskie włosy. Włos szybciej rośnie, jeśli dostarcza się mu odpowiednich ilości witamin takich jak: A, C, E, B3, B7 oraz minerałów. Najważniejsze to odżywić cebulki, bo to one odpowiadają za kondycję włosków. Im lepiej odżywiona cebulka, tym szybszy wzrost zarostu. Sposoby są dwa - dolej wody na tyle, żeby rosół nie był przesolony lub dodaj dwa obrane surowe ziemniaki, które wchłoną sól w przesolonym rosole. Po maksymalnie 15 minutach usuń ziemniaki z rosołu, ponieważ zupa zostanie przesolona. Inni, zamiast używania ziemniaka, dodają ryż, który również dobrze pochłonie sól - tutaj U każdego włosy rosną inaczej - u jednych szybciej u innych wolniej. Proces wzrostu można nieco przyspieszyć, ale nie oszukujmy się włosy nagle nie urosną w miesiąc o 10cm. Po raz kolejny kłania się dieta. Nie ma potrzeby od razu łykać suplementów, warto zacząć od zmiany nawyków żywieniowych. PZy9q.

co zrobić żeby piersi rosły szybciej